Werkwijze
Werkwijze
Bij mij ontvang je oprechte coaching
Ik ben een coach die mensen helpt herstellen van tegenslagen, teleurstellingen, trauma en rouw. Rechtop staan en veerkrachtiger worden kan! Met erkenning voor wat je is overkomen en voor wat er nu is, groeit je hoop op herstel en ga je meer vertrouwen op eigen kunnen.
Rechtop staan helpt je het leven aan te kunnen en het leven aankunnen helpt je rechtop te staan.
De basis van mijn aanbod is coaching. Bij lichamelijke klachten bied ik maatwerk. Als je pijn ervaart kunnen voetreflexbehandelingen onderdeel worden van jouw traject.
Coaching is investeren in jezelf en soms hard werken
Ik zal samen met jou helder krijgen wat er in je lichaam en in je hoofd gebeurt en ik help je de nodige ontspanning en kracht te vinden om rechtop te staan. Naast een goed gesprek bied ik systemisch werken aan, ik gebruik NLP, TA en andere coachtechnieken.
Bij een coachtraject van 10 tot 12 sessies krijg je een boekje mee waarin we je stappen bijhouden. De plaatjes en de notities helpen je om doelgericht te werken. Het boekje is tenslotte een mooi aandenken aan jouw persoonlijke traject.
- Je leert om te gaan met emoties en met wat er in je hoofd en in je lijf gebeurt,
- tijdens de sessies krijg je inzicht in hoe jouw lichaam, je geest en je brein met elkaar samenwerken.
- en door coaching leer je jezelf beter kennen. Dit zorgt voor rust. En als je dan ook nog merkt dat je invloed hebt, voel je je lichter en energieker.
Je hebt minder gedoe en meer verbinding met de mensen om je heen
Mijn kennis en ervaring op het gebied van communicatie gaat je helpen je relaties te verbeteren. Coaching maakt je bewust van de impact van wat je is overkomen en van wat je tegen jezelf zegt. Hierbij krijg je handvatten om effectiever om te gaan met wat je voelt en ervaart. Je lichaam hierbij betrekken maakt je herstel completer. Met alleen iets weten ben je er niet. Als je lichaam ook nog herstelt, krijgt een bezoek aan Coachpraktijk Rechtop blijvende waarde.
Ik zal je bij iedere ontmoeting aanmoedigen een dieper niveau bij jezelf te ontdekken. Zo zet je zelf jouw unieke helingsproces in gang.
Je hebt minder gedoe en meer verbinding met de mensen om je heen
Mijn kennis en ervaring op het gebied van communicatie gaat je helpen je relaties te verbeteren. Coaching maakt je bewust van de impact van wat je is overkomen en van wat je tegen jezelf zegt. Hierbij krijg je handvatten om effectiever om te gaan met wat je voelt en ervaart. Je lichaam hierbij betrekken maakt je herstel completer. Met alleen iets weten ben je er niet. Als je lichaam ook nog herstelt, krijgt een bezoek aan Coachpraktijk Rechtop blijvende waarde.
Voetreflexologie en coaching
Te veel spanning geeft lichamelijke klachten, dat weten we inmiddels wel. Maar dat ook trauma en een negatief zelfbeeld bijvoorbeeld in je lichaam kan gaan vastzitten is minder bekend. Om je brein en je lichaam samen bij de coaching te betrekken zet ik soms voetreflexologie in. Dit is begonnen met het idee het andere uiteinde van het lichaam gewoon eens te onderzoeken. Voetreflexologie werkt ontspannend en via de drukpunten op je voeten gaat je lijf in de herstelmodus.
Inmiddels is voetreflexologie combineren met coaching een effectieve methode gebleken om zowel je denkendvermogen als het lichaam aan te zetten tot herstel. Want wat is het hoopvol dat je lichaam een zelfherstellendvermogen heeft en dat ons brein en onze neuronen zich constant aanpassen. Dat betekent dus dat je, net als bij sporten, je lichaam kunt trainen om anders te reageren bij angst en bij boosheid bijvoorbeeld.
Voetreflexologie is gestoeld op het principe dat je voeten zijn verbonden met je organen en lichaamsdelen. In je voeten zitten immers de uiteinden van je zenuwen. Aanraking ontspant en ontspanning beïnvloedt het centrale zenuwstelsel positief. Voetreflexologie heeft ook een positieve invloed op stemmingen en stress.
Waar
In de tuinkamer achter ons huis aan de Rivierdijk 114 in Hardinxveld-Giessendam ontvang ik mijn gasten. Het is een sfeervolle ruimte, je kunt hier prettig bij de kachel zitten of de deuren openschuiven bij warmte.
Wanneer
Ik ben open op maandag, dinsdag en donderdag.
Waar
In de tuinkamer achter ons huis aan de Rivierdijk 114 in Hardinxveld-Giessendam ontvang ik mijn gasten. Het is een sfeervolle ruimte, je kunt hier prettig bij de kachel zitten of de deuren openschuiven bij warmte.
Wanneer
Ik ben open op maandag, dinsdag en donderdag.
Aanbod en tarieven
Coaching is investeren in jezelf. Een traject is effectiever dan losse sessies. In een traject zit een logische opbouw en hierbij weet je zeker dat je basis voor herstel goed is gelegd. Maar enkele sessies zijn natuurlijk ook mogelijk. Hoeveel sessies iemand nodig heeft is niet in het algemeen te zeggen. Kom gerust voor een gratis intakegesprek. In dit gesprek laat ik je kennismaken met mijn manier van werken en maken we jouw persoonlijke doelen helder. Ook kan ik dan een inschatting doen van het aantal benodigde sessies in een traject.
Als je financieel krap zit ben ik bereid hierin met je mee te denken.
“Het leven kan slechts achterwaarts begrepen worden,
maar het moet voorwaarts worden geleefd”
Søren Kierkegaard
“Het leven kan slechts achterwaarts begrepen worden, maar het moet voorwaarts worden geleefd”
Søren Kierkegaard
Thema's waarvoor je bij mij terecht kan
Thema's waarvoor je
bij mij
terecht
kan
Wie: Eline Voorberg, Eline Voorberg-Schuurman.
Wat: coach, coachpraktijk, coachpraktijk Rechtop, coaching, communicatieadvies, communicatieadviseur, therapeut, persoonlijke ontwikkeling, traumaverwerking, voetreflexologie, voetreflex.
Waar: Rivierdijk, Hardinxveld-Giessendam, Hardinxveld, Boven-Hardinxveld, Gorinchem, Giessenburg, Schelluinen, Sliedrecht, Alblasserwaard, Zuid-Holland.
Waarbij: rouw, trauma, verlies, angst, echtscheiding, mindset, piekeren, vastlopen, moeilijke keuzes, communicatie, burn-out, overspannen, emoties de baas, stress klachten, pijn, persoonlijke groei, persoonlijke ontwikkeling, ruzies doorbreken, vriendschappen onderhouden, grenzen bewaken, relaties verbeteren, samengesteld gezin, conflicten aangaan enz…
